О направлении РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ

Растяжка в гамаках (аэростретчинг) - это уникальное направление, сочетающее в себе элементы традиционной растяжки, йоги и воздушной акробатики, выполняемые с использованием специального подвесного гамака. Данная практика позволяет вам раскрыть потенциал вашего тела, углубить растяжку и ощутить легкость и свободу движений, недоступные в обычных условиях.

Наша команда

Елизавета Смирнова

Тренер (гамаки)

Образование:
- ДШИ им. С.Т. Рихтера (хореографическое отделение)
- ДМШ им. В.Я. Шебалина (музыкальное отделение)
- РАНХиГС (факультет журналистики)
С самого раннего детства меня привели в балетную школу, где и началась моя любовь к движению! Я с отличием закончила Детскую Школу Искусств имени С.Т.Рихтера по направлению «хореографическое искусство», выступала на лучших площадках Москвы и Санкт-Петербурга. Являюсь лауреатом и дипломантом различных конкурсов.
Всегда продолжаю совершенствовать свои навыки. Имею сертификаты по различным направлениям фитнеса: stretching , aerostretching (растяжка в гамаках), фитнес в гамаках, здоровая спина и т.д.
На своих занятиях я погружу вас в мир грации, передам вам свои знания, накопленные мною за годы обучения, и постараюсь раскрыть вашу индивидуальность!